• "Il corpo umano è un tempio e come tale
    va curato e rispettato, sempre."

    – Ippocrate –

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La tecnologia che ci aiuta

Ormai non siano solo persone, ma siamo utenti - uomini, supportati da strumenti tecnologici. Non è tutto negativo. Abbiamo dispositivi per misurare il peso, la pressione, il battito cardiaco, la saturazione respiratoria. Orologi per…

Sognavo diventare veterinario e non volevo avere un negozio

Quando avevo 10 anni, mia mamma aveva un negozio, e io odiavo sostituirla quando aveva un impegno. Sognavo di diventare veterinaria e occuparmi di animali. Quando ero in negozio, mi sentivo piccola, spesso imbarazzata e spaventata. Mai…

Per alcune persone è già iniziata l’allergia

Di solito inizia con un po' di prurito o la goccia al naso. Ma può presentarsi con naso tappato. L'allergia respiratoria, che si riattiva in primavera, può essere peggiorata da alcuni alimenti. I cibi più responsabili sono : frutta…

Tagli alle dita e mani secche

Possiamo avere mani secche, per un sacco di motivi, ma i tagli sulle dita non dipendono dalla secchezza. Le mani secche possono dipendere da : - una scarsa idratazione durante il giorno - un' assunzione non adeguata di grassi, - la…

Quella sostanza considerata cattiva, il colesterolo

Il colesterolo è un grasso prodotto nel corpo degli animali. Non esiste nel regno vegetale. Accusato di essere l'elemento "cattivo" e colpevole dei problemi cardiovascolari, viene tracciato, controllato, limitato. Ma il colesterolo…

Smagliature che si formano, senza aumentare di peso, cosa ci dicono?

Le smagliature sono spesso collegate ad una elasticità della pelle compromessa. Nel periodo in cui aumentiamo di peso, se la pelle non si stende, si lacera. La causa di questa pelle così fragile, può essere collegata a: - una mancanza…
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Una Tisana per tornare a sorridere

Esiste una tisana per aiutarci nei momenti bui, quando tutto è difficile, pesante, deludente? Si. Perché le piante con i loro oli essenziali e componenti specifici, possono donare quella piccola spinta per tornare in pista ! Ecco…
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Quando la tiroide lavora troppo

  Il cuore che batte in gola o nel petto,  un'agitazione senza motivo specifico, un tremore alle mani, tutti sintomi che possono definire una persona ansiosa. Ma non è sempre così! A volte, questi sintomi possono essere ricondotti…

Ferite che non pesano più

Spesso le ferite passate possono continuare a far male, ma possono anche essere archiviate e non dolere più. Ecco un esempio: Quando avevo 8 anni, nella mia classe alle elementari, di punto in bianco si sono formate 2 bande. Due gruppi…

Il glutatione e vaccini

Il glutatione é considerato l'antiossidante per eccellenza.   Autoprodotto dal nostro corpo è tornato alla ribalta, come elemento da integrare nella dieta in caso di vaccinazioni. Ma è proprio così? No. Perché? Il glutatione…

Analisi del sangue – insulina

Cosa ci dice l'esame del sangue Insulina ? La glicemia è lo 'zucchero' presente nel sangue e non è l'insulina. La glicemia resta alta nel sangue quando il corpo ha difficoltà nel gestione dello 'zucchero' mangiato, o si mangiano troppe…

Estrogeni in menopausa

La carenza di estrogeni in menopausa è il primo ostacolo da superare per affrontare bene questa fare della vita. Ma gli estrogeni non sono prodotti solo dalle ovaie. Come possiamo far produrre estrogeni dagli organi extraovarici? Fare…

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