Allergia: Cosa Fare Per Gestirla.
Una primavera soleggiata, la mancanza di pioggia, il vento leggero, molte piante in fiore, l’allergia si mostra nella sua forma peggiore .
Quando iniziano i primi sintomi, che siano prurito al naso o al palato, la goccia al naso, occhi che pizzicano, naso chiuso , è tempo di fare qualcosa .
Prima di tutto , togliere dalla dieta i cibi che stimolano l’istamina, o che ne impediscono l’eliminazione ( degradazione) .
– frutta cruda: fragole, banane, arance, mele ecc.
– frutta secca: noci, nocciole, arachidi, anacardi, ecc
– pomodoro crudo
– crostacei
– cioccolata
– caffè
– formaggi stagionati
– tonno in scatola
Lavare il naso con una soluzione fisiologica o preparati specifici.
Integrare :
Vitamine :
Vit D, vit A , Zinco.
Assumere drenanti del sistema linfatico:
Bromelina :antinfiammatorio ed anti-edemico, aiuta a sciogliere gli accumuli di liquido e siero dei processi infiammatori acelerandone il riassorbimento.
Quercitina che la funzionalità delle vie respiratorie
Gocce antistaminiche o capsule :
Ribes o capsule e Oligoelementi., come All della Specchiasol, guarda il video.
A volte serve un decongestionante del fegato.
Ecco una tisana che coadiuva la terapia medica. La tisana è di Ernesto Riva, dal suo libro ” Universo delle Piante Medicinali”
Piantaggine 30
Ortica 30
Calendula 10
Agrimonia 30
Perché respirare male crea un sovraccarico di tutto il corpo , e cercare una soluzione completa è importante.
Riassunto del libro ” Enciclopedia della Medicina Naturale di Murray e Pizzorno, e Natura Medicatrix , di Bruno Brigo.
Elettra Erboristeria
Rimedi Naturali Personalizzati
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