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Allergia e Magnesio
Il magnesio è un minerale fondamentale per la salute e sottintende a moltissime reazioni metaboliche.
La sua presenza è indispensabile anche per aver ragione sui sintomi fastidiosi dell’allergia e la dieta occidentale moderna che è spesso carente di magnesio.

Qualora si riscontrasse una carenza di magnesio si possono accusare sintomi quali: stanchezza, crampi, insonnia, stress, dolori mestruali, emicrania.
In questi casi è utile integrare il magnesio ed è importante che il magnesio abbia una forma assorbibile dall’organismo.

Il magnesio si può trovare preparato in molte forme: magnesio citrato, malato, privato, ossalato, pidolato, carbonato, ossido.
Di media tutte le formule vanno bene, ma alcune sono più disponibili di altre.

I sali di magnesio carbonato sono la formula meno assimilabile, con un effetto lassativo per la capacità di sequestrare acqua e mantenerla nell’intestino.
Un buon magnesio per agire sui sintomi dell’allergia non deve avere l’effetto lassativo.

Il magnesio è considerato anche un minerale antiansia e se preso alla sera migliora la qualità del sonno.
Per chi assume vitamina D, elemento indispensabile per regolare la risposta infiammatoria, l’integrazione di magnesio è indispensabile.

Un esempio: >> 🌿Aximagnesio della Schwabe-Pegaso contiene 8 tipi di magnesio.
Le più disponibili e meglio tollerate.

Per altre info vai al blog: elettraerboristeria.com

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  • Avatar Silvia Franceschi ★★★★★ 4 settimane fa
    Elettra Erboristeria non è solo un'erboristeria ma un luogo di ascolto e di cura interiore ed esteriore della persona.
    La titolare è molto competente, disponibile e cura la sua erboristeria con una grandissima passione.
    Ho partecipato
    … More ad alcune interessanti serate a tema organizzate (gratuitamente) da Elettra e spero ce ne possano essere in futuro delle altre.
    Per finire trovo molto utili le pillole informative che arrivano giornalmente via whatsapp a chi aderisce al servizio: consigli, articoli...che portano sempre a nuovi spunti di riflessione.
    Non posso che parlarne bene e consigliarla.
  • Avatar Michele Busato ★★★★★ 3 mesi fa
    Competenza, gentilezza e assortimento.
  • Avatar Giuseppe Pinelli ★★★★★ 5 mesi fa
    Locale grazioso..pulito..titolare gentile e professionale...assolutamente consigliato
  • Avatar Verena Piccoli ★★★★★ 5 mesi fa
    Provare per credere ...la sua bravura è unica
  • Avatar Massimo ★★★★☆ un mese fa
    È un piacere entrare in questo negozio

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