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Bere acqua calda, a chi fa bene?
Aiutate la digestione è molto semplice, spesso basta solo bere acqua calda invece che fredda e a temperatura ambiente.
Lo stomaco è il primo organo che riceve il cibo e per lavorare bene deve “riscaldare” il cibo.
Gli antichi la definivano la Prima cottura.

Se questa fase non procede bene, tutte le altre presenteranno problematiche che si ripercuoteranno sul corpo.
Anche bere qualcosa di caldo come un brodo leggero, prima del pasto, prepara la digestione e apporta minerali preziosi.

Una tazza di brodo può essere:

  • il miso, (fermentato),
  • brodo limpido di verdure,
  • brodo di carne,
  • brodo da dado vegetale.

    Specialmente se si compone il pasto con verdura cruda o formaggi è utile dare un aiuto allo stomaco con acqua calda.
    Anche se si fa colazione con frutta o yogurt è utile “riscaldare” lo stomaco con qualcosa di caldo.

    Il tè si beve caldo, ma non porta calore allo stomaco, meglio aggiungere spezie o aromi.
    L’acqua calda ai pasti è ottima per chi digerisce male, per chi soffre il freddo, per chi ha la lingua bianca e per le persone di costituzione Acqua e Terra.
    Le persone di costituzione Aria e Fuoco non ne hanno bisogno.

    Proteggere lo stomaco nella sua funzione ci preserva in salute.
    Per altre info vai al blog elettraerboristeria.com

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  • Avatar Silvia Franceschi ★★★★★ 4 settimane fa
    Elettra Erboristeria non è solo un'erboristeria ma un luogo di ascolto e di cura interiore ed esteriore della persona.
    La titolare è molto competente, disponibile e cura la sua erboristeria con una grandissima passione.
    Ho partecipato
    … More ad alcune interessanti serate a tema organizzate (gratuitamente) da Elettra e spero ce ne possano essere in futuro delle altre.
    Per finire trovo molto utili le pillole informative che arrivano giornalmente via whatsapp a chi aderisce al servizio: consigli, articoli...che portano sempre a nuovi spunti di riflessione.
    Non posso che parlarne bene e consigliarla.
  • Avatar Michele Busato ★★★★★ 3 mesi fa
    Competenza, gentilezza e assortimento.
  • Avatar Giuseppe Pinelli ★★★★★ 5 mesi fa
    Locale grazioso..pulito..titolare gentile e professionale...assolutamente consigliato
  • Avatar Verena Piccoli ★★★★★ 5 mesi fa
    Provare per credere ...la sua bravura è unica
  • Avatar Massimo ★★★★☆ un mese fa
    È un piacere entrare in questo negozio

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