Hai il Bordo delle Unghie Arrossate ?

Il bordo attorno alle unghie, se sono arrossate, sta a significare che sei in sovraccarico.

Stai mangiando troppo o bevendo troppo poco.

Come una stufa troppo carica , una pentola a pressione con uno sfiato insufficiente , il tuo corpo ti sta mandando segnali di “troppo” , eccesso e congestione.

Corri ai ripari :diminuisci le portate, salta qualche pasto, fai una restrizione calorica o un semi-digiuno

Se alleggerito un po’, l’organismo risponde bene e velocemente.

Prenditi cura di te , dei tuoi meccanismi interni, perché se portati al limite possono alterarsi .

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