Una donna di spalle vestita di chiaro con i capelli sciolti, guarda l’orizzonte sotto una pianta ricca di foglie che ricopre tutto il cielo e in lontananza una città sull’altra sponda del lago

Il bruciore di stomaco si presenta a causa di situazioni diverse.

Saper spiegare bene i sintomi al dottore,  lo aiuta a capire il tipo di disturbo che ci affligge.
I disturbi più comuni riguardano il senso di acidità.  E di solito si tende a sopprimere, ma l’acidità gastrica, è indispensabile. È la prima porta di difesa del nostro organismo.
Una buona acidità uccide germi e  parassiti che possono essere presenti nel cibo.
Una buona acidità spezzetta e prepara il cibo per la prossima fase della digestione.
Quando però , qualcosa non funziona nel lavoro dello stomaco , ecco  che sentiamo bruciore.
Il bruciore può essere presente perché allo stomaco manca la protezione fisiologia ( il muco) e l’acido è troppo a contatto con la parte dello stomaco.
Oppure c’è bruciore per troppo acido.
O ancora c’è bruciore per acidità corretta ma mancanza di bicarbonati , che servono a far aprire la valvola in fondo allo stomaco, il  piloro, e svuotare lo stomaco.
Il cibo ristagnante nello stomaco con l’acido, da un senso di peso e bruciore.

Sintomi:

Il bruciore che si sente nel retro dello sterno , è spesso da eccesso.
Il bruciore in gola è spesso da ristagno del lavoro dello stomaco ( per risalita dei gas acidi).
Il reflusso,  è una sintomatologia da carenza di lavoro dello stomaco .
Cosa ordina il dottore :
Inibitori di pompa per l’acidità eccessiva, con bruciore nel retro dello sterno e bruciore a stomaco vuoto lontano fai pasti.
Alginati o antiacidi ; per bruciori dopo pasto o sporadici
Alginati per fermare la risalita di cibo o gas nell’esofago ( mal di gola, tosse, voce che si fa roca.)

Altri integratori :

Possiamo aiutare il lavoro del medico con tisane:

Camomilla
Liquirizia
Malva
Finocchio.
Succhiare a bisogno un po’di succo di liquirizia.
Integrare una polvere che si gonfia come gli alginati , dopo pasto, per fermare il reflusso, il Glucomannano.
Descrivere correttamente al medico i sintomi,  è una parte importante della per avere la cura giusta , e poi bisogna monitorare l’andamento del disturbo.
Gli inibitori di pompa, presi per lungo periodo , disturbano la flora batterica, la digestione, l’assorbimento di vit B12, con conseguenze spiacevoli per la salute.
Elettra

Ricordarsi di bere a sufficienza è importante, specialmente quando si sta al caldo, sia al lavoro che in spiaggia.

In un ambiente caldo, la traspirazione cutanea aumenta, e la disidratazione è veloce.

Bere , ma cosa ?

Nelle bottigliette di acqua di plastica, oltre all’inquinamento per lo smaltimento, il caldo che riscalda la bevanda, c’è il sole che ossida la bottiglia.

Allora? Arriva il Thermos !

L’acqua nel thermos resta fresca e frizzante.
Il sole non rovina il contenuto.
Nessun rifiuto.

Il thermos è il top !

No ho portato 3 : 1 da 500, 1 da 750, 1 da 2 lt.

Il minimo da bere in spiaggia in 3 persone.

Evviva le bottiglie thermos, colorate, etiche, riutilizzabili, comode, utili.

L’acqua frizzante l’ho presa in bottiglia di vetro, con una cassetta a restituzione del vuoto.
Massima resa, minima spesa, ecologicamente al massimo. 

Elettra Erboristeria
Rimedi Naturali Personalizzati
Cornedo Vicentino

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