Se si cade malamente sulle caviglie, agire velocemente è una parte importante delle azioni da attuare per ottenere una risoluzione veloce del trauma.

Appena dopo il trauma, se possibile:

  • applicare oli essenziali sfiammanti come la >> 🌿 Gaulteria, da sola mescolata a olio di iperico o presente nello >> 🌿 spray della Pranarom.
  • a seguire applicare uno strato di ricotta, avvolta in una garza sterile.
  • appena la ricotta è calda, circa 10 minuti. Ripetere lo spray o un massaggio con olio essenziale di Gaulteria su una base neutra, olio o gel.
  • applicare l’impacco con >> 🌿 l’arnica 90 % Officinalis, detta arnica dei cavalli.

Con l’impacco si può andare a dormire oppure dopo un po’ si toglie e si riapplica lo spray.

Quando uso l’arnica e quando la Gaultheria?

 

Botte, traumi, ematomi, versamenti di sangue che creano una macchia nera o viola, sono risolte velocemente applicando più precocemente possibile , la crema di arnica.

Se si hanno bambini piccoli, avere un tubetto di crema di arnica in borsa è essenziale.

Spesso, applicata subito dopo una botta, ne evita la comparsa .

Ma se invece di un trauma c’è un dolore ?

In questo caso l’arnica non è la scelta migliore, ma l’olio essenziale di Gaultheria o una crema che la contenga.

Con il suo contenuto di principi attivi ha un effetto antinfiammatorio potente .

Viene anche utilizzato contro tendiniti, artriti, reumatismi, artrosi.

Deve essere sempre diluita , perché può bruciare la pelle.

Lo spray della Pranarom per i dolori, contiene anche Gaultheria .

Aggiungere qualcosa in applicazione esterna , oltre alla terapia medica, quando si soffre di dolore alle articolazioni, alla schiena o alle gambe, può migliora la situazione più velocemente.


Elettra Erboristeria
Rimedi Naturali Personalizzati
Cornedo Vicentino Vi

Torna la serata informativa da Elettra Erboristeria

Sarà una serata con una veste diversa, oltre alla parte informativa ci sarà questa volta anche la parte pratica

“Su con la schiena” vuole essere una serata , evento, dove oltre a comprendere il meccanismo che regola la spalla e le cause del dolore che può presentarsi, ci saranno anche degli esercizi specifici da eseguire.

Conosceremo il dr. Zonta , Chinesiologo, che ci accompagnerà nella serata e ci seguirà durante gli esercizi

“MALE ALLA SPALLA? Ti capita di avere un po’ di fastidio alla spalla, davanti o sopra? Ti fa male quando alzi un peso o quando porti il braccio sopra la testa? Non riesci a dormire sul fianco e la spalla inizia a far male anche a riposo? Hai un problema alla spalla ! E diventa difficile lavorare e compiere i più semplici gesti quotidiani.

Il cingolo scapolo-omerale è un’articolazione connessa al resto dello scheletro tramite la sola clavicola, la sua funzione è regolata da un cospicuo insieme di muscoli e strutture connettive che lavorano in armonia tra loro garantendone la mobilità e la stabilità. Questo delicato equilibrio che la contraddistingue rischia però di essere compromesso da svariati fattori; alcuni di questi possono essere palesi, come i TRAUMI diretti, altri invece sono più subdoli perché fanno parte di quei gesti che facciamo automaticamente ogni giorno e a cui fa riferimento la POSTURA e il SOVRACCARICO.

I gesti che compiamo al LAVORO, la posizione di GUIDA, il nostro SPORT o HOBBY, come facciamo da MANGIARE o come stiamo seduti in UFFICIO o a TAVOLA, come teniamo in BRACCIO il nostro bambino o come DORMIAMO…  sono i fattori che possono portarci a perdere l’equilibrio che regola il benessere della nostra spalla ed è per questo che, per stare bene, è fondamentale analizzare correttamente le proprie ABITUDINI, la propria POSTURA ed imparare a conoscere il proprio corpo.

” La serata è a numero chiuso e i posti sono limitati, non perdere questa occasione Telefona al numero 375 539 0983 per prenotare il tuo posto. La partecipazione alla serata costa 10 euro

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