https://elettraerboristeria.com/wp-content/uploads/2022/08/298460821_5257818024267183_1517976718550003507_n.jpg427640Elettrahttps://elettraerboristeria.com/wp-content/uploads/2022/03/elettraerboristeria-logo2022-2.pngElettra2022-08-12 09:44:052022-08-12 14:31:22I bambini possono soffrire di vermi intestinali?
https://elettraerboristeria.com/wp-content/uploads/2022/07/295116374_5214253855290267_1932326284902979412_n.jpg428640Elettrahttps://elettraerboristeria.com/wp-content/uploads/2022/03/elettraerboristeria-logo2022-2.pngElettra2022-07-27 09:11:082022-07-28 09:03:41Long covid, cosa fare
I virus sono agenti patogeni piccoli e resistenti.
Cercano un organismo per poter replicarsi e vivere.
Ne sono un esempio varicella, Herpes, fuoco di s. Antonio e influenze.
Ma che determina la gravità dell’infezione non è la “cattiveria” del virus, ma la debolezza della persona che lo ospita.
Infatti la citazione più famosa di Claude Bernard è: “Il microbo è nulla il terreno è tutto.”
Le epatiti sono dei virus e sono patologie che segnano la vita.
Il ruolo della vitamina D è determinante nel contenere la gravità dell’infezione.
La capacità del virus dell’epatite B di replicarsi è stata correlata alla carenza di vitamina D.
Una buona dose di Vitamina D nel sangue, impedisce la replicazione virale.
Ecco uno studio che ne parla. >> Pud-Med
La vitamina D va integrata a dosaggi corretti, funzionali, non solamente di correzione di carenza (cioè il minimo sufficiente per avere una funzione fisiologica).
Il massimo esperto di Vitamina D nel mondo il Dr. Holick, endocrinologo suggerisce per i bambini una dose di 200-250 ui per kg di peso.
E suggerisce di continuare ad integrare fino a che non si soggiorna al mare.
Per un’integrazione corretta sentire il pediatra o il medico di base.
https://elettraerboristeria.com/wp-content/uploads/2022/04/279204528_4953220868060235_2523895816984622951_n.jpg427640Elettrahttps://elettraerboristeria.com/wp-content/uploads/2022/03/elettraerboristeria-logo2022-2.pngElettra2022-04-26 11:32:302022-04-26 12:11:26Epatite fulminante e Vitamina D
La vitamina D è ricordata specialmente per prevenire l’osteoporosi, ma la sua azione è molto più ampia e importante.
Se presente in buona quantità nel sangue, regola :
– il sistema immunitario e prevenire malattie autoimmuni
– spegne le infiammazioni.
– migliora l’umore,
– aumenta le difese,
– regolala fertilità,
– mantiene la vista,
– aiuta il sonno
– gestisce i problemi di pelle
– spegne le allergie
Non c’è distretto o ambito del corpo che non abbia bisogno di vitamina D.
La sua carenza complica e peggiora diverse malattie come :
Importantissima per prevenire le malattie degenerative.
Infatti l’ l’A.I.R.C. (Associazione italiana ricerca sul Cancro) dice :
” In laboratorio, la vitamina D ha dimostrato di svolgere attività potenzialmente in grado di prevenire o rallentare lo sviluppo del cancro: rallenta la crescita delle cellule cancerose e pre-cancerose e ne favorisce la morte programmata”
Il grande studio europeo EPIC ha rilevato che valori più elevati di vitamina D nel sangue sono associati con un rischio inferiore del 40% di contrarre il cancro al colon.
Come si forma la vit D ?
La nostra vit D si forma sulla pelle a partire dal 7 deidro- costerolo .
Essa dipende dal colesterolo!
– Se si ha il colesterolo basso, non si forma vit D a sufficienza
– se si prendono statine, la formazione della vit D è ostacolata, quindi in questo caso serve aumentare il dosaggio di assunzione di vitamina ( su consiglio del medico).
Un buon valore nel sangue può essere maggiore di 60 ng/ml
L’alimentazione ci aiuta poco per l’integrazione.
Si trova un po’ di vitamina D nei pesci grassi (come salmone, sgombro e aringa), nel tuorlo d’uovo di galline che sono state all’aperto e il fegato di animali al pascolo.
E’ meglio integrarla durante l’inverno e anche d’estate se non si passano 4 ore al sole al giorno, spogliati.
La vitamina D come integratore, si trova in gocce, fiale, pastiglie, capsule.
Integratore :
La Cento fiori, laboratorio artigianale di fitopreparazione, ha creato la vit D già abbinata a vit C e bioflavonoidi, così la protezione è più completa. Vitamina D max 300 cps, contengono vit D 2000 ui a capsula e 500 mg vit C .
36.80 € .
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Cornedo Vicentino Vi
https://elettraerboristeria.com/wp-content/uploads/2022/01/vit-d-difese.jpg424640Elettrahttps://elettraerboristeria.com/wp-content/uploads/2022/03/elettraerboristeria-logo2022-2.pngElettra2022-01-05 07:10:392022-04-28 08:59:20La Vitamina D è come uno scudo protettivo super efficiente
Si chiama così, Long Covid , i disturbi che permangono o si presentano entro le 12 settimane dell’infezione da SARS-Co V-2
I sintomi possono riguardare molti distretti corporei a causa di una compromissione del :
– sistema immunitario
– della presenza per lungo tempo del virus nel corpo ( serbatoio virale duraturo).
I disturbi principali sono:
– stanchezza, affaticamento
– fiato corto
– dolore articolare
– perdita di vista
– tosse
– perdita olfatto
– mal di testa
– catarro
– dolori muscolari
– vertigini
– tintinnio orecchio
– perdita capelli
– diabete
– ansia, depressione , insonnia
– problemi renali
– problemi al cuore
( effetti del Long Covid – Nature 594,259,264 – 2021 ).
Inoltre chi si è ammalato di Covid è più fragile a soggetto a malattie.
Le donne sono più colpite degli uomini ( fino a 60 anni ) ,perché la donna attiva una risposta infiammatoria più forte.
Dopo i 60 anni, le risposte infiammatorie si equivalgono.
Importate è la raccolta dati che Oms ha istituito, ma non sempre le persone si ricordano di riferire al medico la passata infezione.
Quindi è importante , quanto non si sta bene, e sintomi non sono collegabili con altre patologie pregresse, avvisare correttamente il medico.
Fare un controllo dell’esame del sangue, mesi dopo l’infezione, aiuta a capire se sono presenti segni di infiammazione.
Contrastare il virus, il prima possibile è fondamentale per arginare la reazione infiammatoria , e le “cure domiciliari – UCLD ,sono tempestive e veloci .
Lavorare sul sistema immunitario e arginare il virus, è quello che dobbiamo fare.
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Durante la pandemia abbiamo visto pizze o dolcetti, recapitati in reparti di terapia intensiva .
Queste azioni , non sono state solo una mossa pubblicitaria fine a se stessa, hanno avuto un ruolo importante nel sostenere le persone che nel momento peggiore dell’epidemia , lavoravano in ospedale.
Infermieri, medici, anestesisti, OSS e tutte persone che hanno lavorato in situazioni difficili, spesso di incertezza, paura, isolamento e stanchezza .
I ringraziamenti pubblici hanno permesso di ridurre l’impatto negativo psicologico della pandemia, della fatica e della sensazione di essere invisibili.
Cosa ci insegna tutto questo?
Che ringraziare è importante, e può fare la differenza per qualcuno tra trascinare un dolore o portarlo con coraggio.
Quando puoi, ringrazia !
Le parole usate possiamo essere di più che una coccola, possono essere medicina.
https://elettraerboristeria.com/wp-content/uploads/2020/06/ringraziare.jpg585640Elettrahttps://elettraerboristeria.com/wp-content/uploads/2022/03/elettraerboristeria-logo2022-2.pngElettra2020-06-15 09:45:502022-07-27 09:30:55Ringraziare nel tempo del Covid-19
Molti centri di ricerca nel mondo, stanno studiando e testando farmaci, per fronteggiare gli effetti del Coronavirus nel nostro corpo.
Grazie all’esperienza con la SARS e la MERS, altre infezioni da coronavirus , si conoscono i meccanismi di replicazione e danni del virus sul corpo umano.
Almeno 4 sono le linee seguite per trovare la cura:
1 – fermare la replicazione, inibendo la capacità del virus di copiarsi in modo corretto
( Ridgeback Bioterapeutics- Miami )
2- trovare anticorpi, da malati guariti , che blocchino l’entrata del virus nella cellula .
( Takeda Pharmaceuticicals- Giappone)
3 – distogliere il virus dalla sua azione sul polmone , ed evitare la risposta infiammatoria esagerata che causa i problemi respiratori.
( Apeiron Biologics- Vancuver ).
4 – rallentare la risposta infiammatoria in corso , spegnendo il segnale di azione della cellula. Rallentare la risposta immunitaria .
( New York, 12 centri )
Il virus Covid – 19 è un virus a RNA , con un’altissimo tasso di mutazione, per questo gli studi si concentrano su punti diversi.
E come tutte le malattie virali, quando entrano in un organismo, se trovano un organismo sano e in forze, sarà più difficile infettarlo, se è debole, carente, ammalato di altro, depresso, triste, stanco, troverà terreno fertile.
Gli studi per trovare le soluzioni sono in mano ai ricercatori , a noi sta la parte di cura del nostro corpo.
Cibo, idratazione, riposo, movimento , salute emotiva , relazioni soddisfacenti , avere un cuore allegro, è fondamentale.
Osserva ciò che ti manca, cambia come puoi ciò che serve , la salute è un’insieme di piccole azioni quotidiane come bere di più, scaricare bene, parcheggiare più lontano per fare 2 passi, chiacchierare con un’amico.
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