Osservare bene i nostri figli in silenzio è utile per...

Inizia nelle piccole articolazioni...

È possibile conoscere il carattere...

Le cellule del nostro corpo abitano...

Nasciamo due volte, come...

Gli antichi non sapevano di chimica...

Quando ti piace organizzare la giornata...

Perdere l'udito comporta un peggioramento della qualità della vita....

L' uomo di Denisova ha vissuto per...

Il pensiero mediterraneo antico...

Osservare il corpo con le sue manifestazioni...

  Quali sono i disturbi della costituzione aria?   Le persone aria sono gioviali, allegre, intelligenti, sempre in movimento, creative. Rappresentano bene l'aria atmosferica, che è sempre in movimento. L'aria fa divampare…

A grandi linee ci sono due tipologie di mano. 1- Ci sono le mani nodose. Piccole o lunghe, corte o massicce, ma sempre con nocche pronunciate e le piccole articolazioni ben evidenti. 2- Ci sono le mani morbide. Queste sono di varie dimensioni,…

Le occhiaie scure sono un segno tipico costituzionale. per alcune persone.   Sono presenti fin dalla tenera età, nelle persone di costituzione Terra e per queste persone non costituiscono un allarme. In persone di costituzione…

Come depurare il corpo, se si è di costituzione Aria o Acqua.   Le persone con il viso tondo, le mani morbide o grassocce ( dove gli anelli restano incastrati ) , le borse sotto gli occhi, naso un po' a patata, labbra carnose, tanta…

Come sei fatto ? Conoscere la propria costituzione . Avere conoscenza e consapevolezza di sé , ci porta a scegliere situazione adeguate alle nostre attitudini e possibilità. Ad esempio: se siamo forti, massicci, come…

Lo ripetono spesso : alzati da tavola con ancora un po'di fame, cioè essere sazi per l'80 %   Mangiare e riempire lo stomaco per l'80 % del suo spazio. Più facile a dirsi che a farsi. Eppure è l'unica strada per la salute…

I Bambini mostrano già da piccoli, una costituzione diversa. Ci sono bambini che amano la frutta, altri la odiano, bambini che vivono di latte, altri che preferiscono pane. I bambini  sono diversi, e possiamo cercare di capire…

Ognuno ha il suo naso, o meglio, il naso rappresenta e mostra chi si è , come si è, e ha una sua propria forma. Lungo, con la gobba, stretto , largo, corto, a punta , a patata, arrossato, con brufoletti, ogni segno indica cosa ci caratterizza e cosa a sta accadendo al corpo.

La colazione deve essere diversa per ogni costituzione, per rispettare le diversità del sistema metabolico. Secondo Ippocrate , fondatore della nostra medicina occidentale ,non siamo tutti uguali . Le persone si potevano suddividere…

Secondo gli antichi il corpo era governato da 4 forze o umori. Ognuno umore aveva un proprio nome, colore, stagione, modo di manifestarsi, e zona dove accumularsi. Gli umori sono 4 : bile gialla , che corrisponde all'elemento - fuoco, …

Gli amidi ( pasta, pane, zuppe ) sono consigliati come pasto della sera, in un quadro metabolico specifico . Servono per stabilizzare la glicemia durante la notte, per aiutare le persone magre e di costituzione Melanconica ( terra),a riposare…

Il bordo attorno alle unghie, se sono arrossate, sta a significare che sei in sovraccarico. Stai mangiando troppo o bevendo troppo poco. Come una stufa troppo carica , una pentola a pressione con uno sfiato insufficiente , il tuo corpo ti…