Coliche addominali o mal di pancia in arrivo.

L’ estate, con giornate caldissime e serate fresche, porta con più facilità a soffrire di dolori addominali, mal di pancia, coliche.

Sono spesso, la conseguenza di assunzione di cibi troppo freddi , con una temperatura esterna non caldissima, o cibi troppo crudi o umidi.

Per le persone freddolose , è più facile soffrire di coliche , specie se le temperature in casa non superano i 28 gradi.

Le coliche possono essere causate , anche da un colpi di freddo, o da una macedonie mangiate alla sera dopo un pasto crudo o da insalatone.

Le persone Aria e Terra ne sono più soggette.

Cosa fare :

Quando inizia il dolore alla pancia , la prima cosa da fare è prendere una camomilla calda , da sola o con un amaro ( tipo Amaro Alchemico ).

Può essere alternata con una tisana zenzero e finocchio, o liquirizia e camomilla.

La loro funzione è quella di allentare la tensione addominale per la scelta di piante anti – aria e anti – crampo, e digestive.

Se si avverte freddo, bere una tisana calda a fine pasto, previene dolori di pancia ,a volte basta anche la semplice acqua calda.

Le persone sensibili, dovrebbero evitare frutta cruda alla sera.

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