La medicina antica aveva osservato che tutte le persone possono essere suddivise in 4 tipologie, in base alle caratteristiche fisiche, emotive, di carattere.

Le 4 tipologie sono chiamate : costituzioni.

Ognuno di noi conosce qualcuno:

– dolce, sulle nuvole ( tipo acqua)
– sempre attivo, idealista o dittatore ( tipo fuoco )
– determinato, affidabile, lunatico ( tipo terra)
– gioioso, sorridente, gaudente. ( tipo aria).

Queste 4 tipologie, sviluppato disturbi caratteristici, preferiscono certi tipi di cibi, amano un certo stile di vita.

Tipo Fuoco:

I tipi fuoco, li riconosci facilmente perché sono calorosi, attivi, focosi, si accendono facilmente per reagire ad un torto, o per difendere un ideale.

Non ha paura di nulla, possiede un’intelligenza vivace e trascina le persone con il suo entusiasmo.

Ma è meglio non farlo arrabbiare, perché può reagire violentemente.

È poco paziente, specialmente con chi è lento. La sua impazienza viene scambiata per superiorità.

È sempre in movimento, deve sempre fare qualcosa, ha una grande energia da gestire e dissipare. Ha bisogno di proteine di qualità e minerali per sostenere la sua energia inesauribile. Ha bisogno di essere lodato e riconosciuto.

Soffre di problemi cardiocircolatori, di cuore. Le sue malattie tendono essere brevi ma dolorose.

Deve ricordarsi di bere.

Piante per il tipo Fuoc0:

Le piante più adatte sono quelle che rinfrescano e calmano come il biancospino, oppure che lavorano sul sangue come l’olivo. Il karkadè e gli infusi di frutta, magari aggiunti ad equiseto, sono l’ideale per moderare il fuoco che possiede, ri-mineralizzare e rinfrescare. L’ equiseto è l’ideale per proteggere le cartilagini sollecitate dal movimento e dal calore interno.

Chi ha un amico fuoco, non si annoia mai, ma deve lasciargli spazio di azione.

Fuoco e gravidanza:

Chi è in gravidanza, riesce a capire se il bambino che cresce in grembo, dalle sensazioni di:

– calore maggiore,
– più sete di prima della gravidanza.
– atteggiamento volubile,
– voglia di cibi saporiti.
– poca crescita di peso
– poco gonfiore gambe e piedi ( nel confronto con altre gravidanze)
– disturbi da fuoco come cistite, herpes, congiuntivite.

Con chi si accompagna meglio:

Il tipo fuoco sta bene con il tipo aria, meno bene con il tipo terra e acqua.

Se vuoi scoprire di che costituzione sei, c’è il test gratuito.

Conoscere la propria e l’altrui costituzione ci aiuta a rispettare le diversità di ognuno.

Conoscere la propria costituzione, rende il mondo un posto migliore.

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