Se si fessurano, si spezzano, hanno colori diversi o bande colorate, se sono ondulate, rigate, affossate, puntinate , parlano del nostro corpo.

Carenze di minerali o proteine, difficoltà di assorbimento intestinale o disturbi di tiroide.

Problemi al sistema immunitario o problemi di pelle .

Intolleranze a qualche cibo o patologie silenti.

Tutto questo può mostrarsi sulle unghie.

I segni più comuni sono:

– unghie fragili : carenza di vitamine del gruppo B, zinco, vit D, problemi di tiroide, carenza proteica
– unghie ondulate : carenza proteica, carenza vit B.
– unghie bianche come slavate: sovraccarico epatico
– unghie con bande scure: problema intestinale
– unghie con macchie bianche : carenza minerali, eccesso di acidosi nel corpo.
– unghie ispessite: psoriasi o funghi.
– unghie gialle : carico epatico.
– unghie con righe verticali: carenza vit B, difficoltà digestiva, sensibilità al glutine.
– bordo delle unghie rosso : carenza di acqua o sovraccarico intestinale .

Osservare il corpo e registrare i suoi cambiamenti ci permette di conoscere le proprie debolezze personali.

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