Costituzioni E Cibo

La mia costituzione risponde agli elementi aria-acqua .
Più aria che acqua.
Da piccola non amavo i dolci ( che si limitavano a dolci fatti in casa o kinder con marmellata , preferivo i fagioli e le noci e nocciole.
D’estate , al pomeriggio, quando avevo fame, e non c’era tutta l’abbondanza di cibi preparati che ci sono ora , e potevi scegliere tra :
– pane e marmellata
– frutta
Io preferivo la lattina di borlotti.
Frequentavo le medie , ero mingherlina , ma mi mangiavo 1 lattina di borlotti intera e li aprivo con l’ attrezzo che si infilzava la lama e poi si faceva forza. ( bisognava fare attenzione a non scivolare ).
Se non c’erano i borlotti , optavo per una insalata di pomodori con tantooo sughetto da ‘ pocciare ‘.
La costituzione aria ,infatti , soffre l’assunzione di troppi zuccheri ( è soggetta alla sindrome metabolica e diabete), soffre la carenza di sali, ( perché la costituzione aria ama stare in movimento ),
Quando si è giovani e liberi da condizionamenti , il saggio istinto, prevale !
Mangiavo ciò che mi faceva bene .
Saper ascoltare i nostri bisogni , gusti, desideri, parla molto di noi e ci aiuta a capire di cosa abbiamo bisogno.
Per esempio:
-Un bambino terra , mangerà poca frutta
-Un bambino acqua , odierà il pesce.
-Un bambino fuoco, amerà la carne.
-Un bambino aria , amerà i sughi e i cibi saporiti.
Ascoltarli è importante.
Qui il test per capire la costituzione:
Elettra Erboristeria
Rimedi Naturali Personalizzati
Cornedo Vicentino Vi
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