Crema fai da te con gli Oli vegetali
La pelle è il nostro confine esterno.
Ci protegge, ci mette in contatto con gli altri, parla di noi.
E anche la pelle ha bisogno di essere protetta.
Però ricordiamo che attraverso la pelle assorbiamo tutto ciò che ci circonda: sole, molecole, odori.
È consigliato usare prodotti ‘puliti’. Non abbiamo bisogno di ulteriore chimica che stesa sulla pelle entra in noi e deve essere metabolizzata dal fegato.
Cosa spalmare per proteggere e ‘curare’ la nostra pelle?
Oli vegetali da soli o aggiunti di oli essenziali.
Oli vegetali:
Per massaggi: nocciolo, macadamia
Per regolare il sebo: jojoba
Per tutti, neutro, leggero, senza odore: albicocca
Per pelle secca: avocado, argan, cocco
Per pelle matura o secca: Borragine, rosa mosqueta
Per pelle infiammata atopica: calendula
Per muscoli: arnica.
Mix da preparare:
Scegliere un olio vegetale: 50 ml
Aggiungere 5 ml di oli essenziali (150 gocce) a scelta a piacere (geraneo antirughe,camomilla lenitivo, lavanda cicatrizzante, katafray edemi, menta rinfrescante).
Stendere sulla pelle appena umida.
Se non si vuole usare l’olio, cerca una crema certificata Natrue. (lo stemma con la faccina)
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