Diabete dietro l’angolo
Il diabete purtroppo, è come un ospite indesiderato.
Il diabete entra senza avvisare, te lo trovi già seduto in cucina, ha già consumato tutto ciò che avevi in frigo e sporcato tutte le stoviglie.
Quando te ne accorgi e vuoi che se ne vada, il danno è fatto.
I danni da diabete arrivano silenziosi e sono pesanti da portare.
- Calo importante della vista
- Neuropatie (non si sentono gambe, piedi e mani)
- Insufficienza renale
- Cancrena ai piedi
- Perdita memoria e attenzione
- Problemi cardio circolatori
Come valutare per tempo se si ha una tendenza a soffrire di diabete tipo 2?
- Insulina nel sangue alta
- Glicemia al mattino sopra i 110
- Omocisteina fuori limite
- Sovrappeso
- Pressione alta sopra 90-140
- Colesterolo buono basso, Hdl sotto 35
- Trigliceridi alti
Peggiora:
- scarso movimento
- vitamina D bassa
Cosa fare? Digiunare.
Quando si hanno valori mossi, il digiuno aiuta il corpo a riprendersi dal sovraccarico, diminuendo l’apporto calorico giornaliero.
Integrare i rimedi che storicamente coadiuvano l’assetto glicemico, come ginseng, mordica, cromo, miscele di piante con galega, bardana, eucalipto, cannella , fiale di zinco-rame oppure:
una tisana per coadiuvare il diabete >> TISANA RE MIDA DIABETE
Misurare la glicemia a casa con un glucometro, che è uno strumento economico e facile da usare.
Prendersi cura per tempo dell’assetto metabolico allunga la vita in salute di 10 anni.
E finché non è tempo di andare e il nostro treno non passa è meglio cercare di vivere in salute.
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