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Glicemia alta, cosa dice

Glicemia, RIMEDI NATURALI, SANGUE e CIRCOLAZIONE

Glicemia alta al mattino?

Gli esami del sangue possono essere uno specchio chiaro di come stiamo procedendo

Una insulina mossa al mattino, dai 100- 110 mostra un’eccesso di cibi durante il giorno, una difficoltà a gestire i carboidrati, una resistenza insulinica e una fase di pre-diabete

Quando la glicemia al mattina continua a stare alta o supera i 120 siamo in pericolo diabete, bisogna correre ai ripari e fare ulteriori esami

Con una resistenza insulinica si può ‘sgarrare ‘ ogni tanto per le occasioni che succedono ( compleanni, cene ecc)

Con un diabete non si ‘sgarra ‘ più e ogni pasto deve essere pensato

Per far diminuire la glicemia bisogna diminuire l’introito di cibo, ( restrizione calorica) e calibrare i carboidrati, mangiarli sempre assieme alle proteine e grassi e mai da soli

Possibilmente fare un semidigiuno

Assolutamente non prendere succhi, bevande, cibi con zucchero ( dolci, gelati, ecc)

Lo zucchero nei liquidi o aggiunto , spara la glicemia alle stelle.

Il corpo sa gestire la glicemia alta, 1-2, mille volte , ma alla fine si esaurisce ed ecco la resistenza insulinica , o il meccanismo si rompe = diabete

Il diabete tipo 2 è una malattia che ci produciamo con lo stile di vita , possiamo fare un minimo di attenzione e tenerci cara la nostra salute

( ps. Tutte le informazioni su questa pagina sono create per rendere chiaro il messaggio di salute a tutte le persone  e con ogni grado di competenza, non sono informazioni mediche precise, per ogni disturbo bisogna rivolgersi al medico di base o un medico specialista )

Elettra Erboristeria
Rimedi Naturali Personalizzati
Cornedo Vicentino Vi
Cell 375 539 0983

25 Marzo 2019/0 Commenti/da Elettra
Tags: #elettraerboristeria
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  • Avatar Silvia Franceschi ★★★★★ 4 settimane fa
    Elettra Erboristeria non è solo un'erboristeria ma un luogo di ascolto e di cura interiore ed esteriore della persona.
    La titolare è molto competente, disponibile e cura la sua erboristeria con una grandissima passione.
    Ho partecipato
    … More ad alcune interessanti serate a tema organizzate (gratuitamente) da Elettra e spero ce ne possano essere in futuro delle altre.
    Per finire trovo molto utili le pillole informative che arrivano giornalmente via whatsapp a chi aderisce al servizio: consigli, articoli...che portano sempre a nuovi spunti di riflessione.
    Non posso che parlarne bene e consigliarla.
  • Avatar Michele Busato ★★★★★ 3 mesi fa
    Competenza, gentilezza e assortimento.
  • Avatar Giuseppe Pinelli ★★★★★ 5 mesi fa
    Locale grazioso..pulito..titolare gentile e professionale...assolutamente consigliato
  • Avatar Verena Piccoli ★★★★★ 5 mesi fa
    Provare per credere ...la sua bravura è unica
  • Avatar Massimo ★★★★☆ un mese fa
    È un piacere entrare in questo negozio

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