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Il tipo di cibo ci influenza e ci trasforma

ALIMENTAZIONE, I MIEI CONSIGLI

Ogni cibo che mangiamo genera nel nostro corpo calore o freddezza.

Questa proprietà si chiama “Natura Termica dei cibi”.
Mangiare melone o fragole è diverso che mangiare spaghetti all’arrabbiata o salamino piccante.
Ogni luogo e ogni stagione porta con sé cibi adatti al momento per aiutarci ad affrontare la stagione imminente.

In primavera inoltrata troviamo un’alta varietà di frutta: ciliegie, albicocche, fragole.
Frutti ricchi di acqua, che si sono maturati velocemente.
Questi frutti portano acidi organici della frutta e acqua, che hanno il compito di rinfrescare e alleggerire il sangue.
Il sangue più leggero scorre meglio, ripulisce e prepara il corpo ad affrontare il caldo estivo.

In autunno inoltrato invece troviamo: noci, nespole, castagne, le quali sono molto meno ricche di acqua, maturano lentamente e resistono commestibili per parecchio tempo.
Questi cibi sono più calorosi, concentrano i succhi e il sangue e ci preparano per l’inverno.
Per questo è più saggio mangiare i prodotti di stagione, perché oltre che essere meno costosi, sono più adatti a mantenerci in salute.

Ps. La natura termica dei cibi può essere modificata tramite la cottura, salatura e metodi impiegati per conservare.
Se sei un tipo che ha sempre freddo fai attenzione ai cibi ricchi d’acqua come la frutta e la verdura che cresce veloce e lo yogurt;
se invece hai sempre caldo, limita i cibi salati, essiccati, molto cotti o speziati.

Diventiamo un po’ quello che mangiamo.
È meglio avere cura di ciò che mettiamo in bocca, perché se mangiamo spazzatura, diventeremo spazzatura.

Nel sito trovi moltissimo materiale per comprendere i sintomi del corpo, forza dei cibi, le costituzioni (essere calorosi o freddolosi) e rimedi naturali.
Cerca nel sito www.elettraerboristeria.com

Elettra Erboristeria
Rimedi Naturali Personalizzati
Cornedo Vicentino Vi

 

6 Giugno 2022/0 Commenti/da Elettra
Tags: albicocche, autunno, castagne, cibo che mangiamo, ciliegie, corpo, diventeremo spazzatura, essiccati, forza dei cibi, fragole, frutti, Frutti ricchi di acqua, la frutta, la verdura, le costituzioni, limita i cibi salati, mangiamo spazzatura, maturano lentamente, molto cotti, natura termica, nespole, noci, primavera, ricche di acqua, sangue, sintomi del corpo
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  • Avatar Silvia Franceschi ★★★★★ 4 settimane fa
    Elettra Erboristeria non è solo un'erboristeria ma un luogo di ascolto e di cura interiore ed esteriore della persona.
    La titolare è molto competente, disponibile e cura la sua erboristeria con una grandissima passione.
    Ho partecipato
    … More ad alcune interessanti serate a tema organizzate (gratuitamente) da Elettra e spero ce ne possano essere in futuro delle altre.
    Per finire trovo molto utili le pillole informative che arrivano giornalmente via whatsapp a chi aderisce al servizio: consigli, articoli...che portano sempre a nuovi spunti di riflessione.
    Non posso che parlarne bene e consigliarla.
  • Avatar Michele Busato ★★★★★ 3 mesi fa
    Competenza, gentilezza e assortimento.
  • Avatar Giuseppe Pinelli ★★★★★ 5 mesi fa
    Locale grazioso..pulito..titolare gentile e professionale...assolutamente consigliato
  • Avatar Verena Piccoli ★★★★★ 5 mesi fa
    Provare per credere ...la sua bravura è unica
  • Avatar Massimo ★★★★☆ un mese fa
    È un piacere entrare in questo negozio

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