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Infezioni Batteriche Negli Anziani

ALIMENTAZIONE
Anziani e infezioni

La flora batterica intestinale, meglio definita ” microbiota intestinale” , si completa entro i 12 mesi di vita, e poi diventa stabile e resiliente per il resto della vita ( resiste a cambi di dieta e cure antibiotiche).

Svolge per noi molto funzioni importanti tra cui aiutarci a digerire , creare molecole difensive, proteggerci da infezioni.

Con l’avanzare dell’età c’è una perdita di diversità batterica e per una minore resilienza.

Per questo gli anziani sono più soggetti a infezioni intestinali , diverticolite e cistite.

Cause:

La monotonia del cibo , il poco uso del crudo, il poco contatto con amici e animali sono le cause principali di perdita di diversità.

Aiutare la diversità batterica intestinale è importante per mantenere la salute.

Come agire:

Mangiare frutta dagli alberi quando si può , raccogliere ortiche o fiori da aggiungere al piatto, uscire e stare al parco , raccogliere fuori , accarezzare animali , salutare gli amici, aiuta a mantenere la diversità.

Elettra Erboristeria
Rimedi Naturali Personalizzati
Cornedo Vicentino

10 Giugno 2020/0 Commenti/da Elettra
Tags: #Benessere, #CornedoVicentino, #MangiaSano, microbiota
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  • Avatar Silvia Franceschi ★★★★★ 4 settimane fa
    Elettra Erboristeria non è solo un'erboristeria ma un luogo di ascolto e di cura interiore ed esteriore della persona.
    La titolare è molto competente, disponibile e cura la sua erboristeria con una grandissima passione.
    Ho partecipato
    … More ad alcune interessanti serate a tema organizzate (gratuitamente) da Elettra e spero ce ne possano essere in futuro delle altre.
    Per finire trovo molto utili le pillole informative che arrivano giornalmente via whatsapp a chi aderisce al servizio: consigli, articoli...che portano sempre a nuovi spunti di riflessione.
    Non posso che parlarne bene e consigliarla.
  • Avatar Michele Busato ★★★★★ 3 mesi fa
    Competenza, gentilezza e assortimento.
  • Avatar Giuseppe Pinelli ★★★★★ 5 mesi fa
    Locale grazioso..pulito..titolare gentile e professionale...assolutamente consigliato
  • Avatar Verena Piccoli ★★★★★ 5 mesi fa
    Provare per credere ...la sua bravura è unica
  • Avatar Massimo ★★★★☆ un mese fa
    È un piacere entrare in questo negozio

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