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La Vitamina D.

RIMEDI NATURALI

La vit D , è stata scoperta collegando la difficoltà di crescita e rachitismo nei bambini, nella prima epoca industriale ( carenza di tempo passato a giocare fuori e inquinamento dell’aria che offuscava il sole).

Relegata per molto tempo, alla sola funzione riguardante la crescita ossea , non è stata studiata e compresa , nella sua grande importanza per ogni cellula del corpo.

Non è una vitamina , perché le vitamine devono essere assunte dai cibo, ma un ormone , sia per l’effetto diretto sul DNA , sia perché possiamo produrla partendo dal colesterolo.
( nei 7 passaggi che servono per produrre la vit D attiva, il passaggio n’ 3, è quello dove la pelle si espone al sole.

Per questo gli integratori si chiamano D3, sono fatti dalla vit D che ha superato la fare 3).

Essendo un “ormone”, i suoi effetti sono ampi e importanti.

Nella foto troviamo l’elenco dei disturbi che sono riconducibili ad una carenza di vit D.

Allergia
Asma
Sclerosi Multipla
Cancro
Accidenti cardiovascolari
Dolori cronici
Carie
Diabete tipo 1
Eczema
Parto prematuro
Difficoltà di accrescimento
Diabete gestazionale
Danni cerebrali da gestosi

Ci aggiungiamo: depressione delle difese immunitarie, scottature della pelle, carenza di memoria, depressione, calo della vista.

Il sole alle nostre latitudini ( Italia) non ha forza sufficiente per convertire la vit D sulla pelle per 9 mesi all’anno, quindi va integrata finché non si sta al sole almeno 2 ore nei mesi di Giugno, Luglio, Agosto.

La carenza di vit D è silente, ma i suoi effetti sono ampi .

Senti il tuo medico di base per l’integrazione, e sebbene sia stata tolta dai farmaci rimborsabili , la sua assunzione è fondamentale per una buona salute.


Elettra Erboristeria
Rimedi Naturali Personalizzati
Cornedo Vicentino

23 Ottobre 2020/0 Commenti/da Elettra
Tags: #Benessere, #CornedoVicentino, #fisiognomica, #MangiaSano, #vicenza, #vitamine, #vitD
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  • Avatar Silvia Franceschi ★★★★★ 4 settimane fa
    Elettra Erboristeria non è solo un'erboristeria ma un luogo di ascolto e di cura interiore ed esteriore della persona.
    La titolare è molto competente, disponibile e cura la sua erboristeria con una grandissima passione.
    Ho partecipato
    … More ad alcune interessanti serate a tema organizzate (gratuitamente) da Elettra e spero ce ne possano essere in futuro delle altre.
    Per finire trovo molto utili le pillole informative che arrivano giornalmente via whatsapp a chi aderisce al servizio: consigli, articoli...che portano sempre a nuovi spunti di riflessione.
    Non posso che parlarne bene e consigliarla.
  • Avatar Michele Busato ★★★★★ 3 mesi fa
    Competenza, gentilezza e assortimento.
  • Avatar Giuseppe Pinelli ★★★★★ 5 mesi fa
    Locale grazioso..pulito..titolare gentile e professionale...assolutamente consigliato
  • Avatar Verena Piccoli ★★★★★ 5 mesi fa
    Provare per credere ...la sua bravura è unica
  • Avatar Massimo ★★★★☆ un mese fa
    È un piacere entrare in questo negozio

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