Lavare il naso per aumentare le difese
Anche il naso dovrebbe essere lavato per rendere il corpo più forte e reattivo.
Le persone che presentano spesso crosticine, difficoltà respiratorie, muco, trovano sollievo facendo lavaggi al naso.
Anche ai primi sintomi di mal di gola, lavare il naso può migliorare il processo infettivo, fermare la congestione ed evitare sinusiti.

Come lavare il naso?
Aspirando dal naso una miscela di acqua preparata apposta, oppure usando uno strumento specifico come la Lota.
(mini teiera con becco a bombetta).

Cosa si mette nell’acqua?
1- Preparare una camomilla concentrata dolcificata con zucchero (1 cucchiaio di fiori di camomilla per una tazzina di caffè di acqua, porre i fiori in acqua bollente e lasciare in infusione per 5 minuti)
2 – Preparare 1 bicchiere di acqua con mezzo cucchiaino di sale grosso. Aspettare che si sciolga.

Nei due liquidi si possono aggiungere o una goccia di >>🌿 Lavanda olio essenziale o alcune gocce di
Calendula Tintura madre o Propoli.

(Hermann Michael Stellmann – Terapie Naturali per Malattie infantili)

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