Migliorare la memoria in chi studia e fermare il declino cognitivo negli adulti?
L’invecchiamento cerebrale è il risultato di una moltitudine di fattori diversi ed è per questo che è così difficile trovare un farmaco efficiente.

La natura invece con le sue piante ricche di molecole diverse può essere la risposta adeguata per aiutare la mente nel mantenere attivi i neuroni.

La pianta migliore per questo scopo è la Bacopa monnieri.
È una pianta erbacea perenne molto resiliente, capace di vivere in acqua leggermente salmastre, in zone umide.

La Bacopa con i suoi costituenti (terpeni, saponine, alcaloidi, steroidi troterpenoci, glicosidi triterpenoidi) ha dimostrato di:
– migliorare le capacità di apprendimento,
– miglioramento e recupero della memoria,
– previene l’ atrofia cerebrale,
– aumenta le capacità cognitive,
– migliora l’apprendimento logico,
– migliora le performance cognitive,
– protegge un certo tipo di neuroni,
– rallenta la progressione della malattia cerebrale,
– é neuroprotettiva.

Ma possiede anche proprietà antinfiammatorie e antidolorifiche.
Studi scientifici hanno dimostrato miglioramento anche nel Disturbo da Deficit di attenzione o ADHD, e riduce nel contempo anche l’irrequietezza dei ragazzi.

Ha pure un effetto ansiolitico e antistress negli adulti e riduce il livello di cortisolo.
>>🌿 La Bacopa è adatta sia agli studenti che agli adulti, è l’ integratore ideale per chi studia o per chi vuole preservare la propria memoria.
La Bacopa non va assunta in gravidanza o in chi è in terapia con antidepressivi, ipotensivi, anticoagulanti.

(estratto da Elisir salute – luglio 2023).

Siamo chi siamo finché il nostro cervello funziona, proteggerlo significa mantenere più a lungo la propria identità.

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