Per riuscire a viaggiare in serenità è importante gestire la nausea da viaggio.

I rimedi sono di vario tipo e bisogna trovare quello più adatto a sé come:

• Masticare zenzero durante il viaggio o sorseggiare una bevanda con zenzero,
• Bere gocce di melissa o fico,
• Assumere 2 gocce di menta e 1 di zenzero olio essenziale in mezzo cucchiaino di zucchero o miele o burro cocco.

Da ripetere 3 – 6 volte durante il viaggio.
Se non si può bere, l’olio essenziale si può diffondere in macchina.
>> Rescue Remedy fiori di Bach, per chi oltre a soffrire di nausea è anche spaventato o agitato.
Assumere oppure piccoli cucchiaini di marmellata di mele cotogne.

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