Paralisi Di Bell, Cosa Ho Fatto.

Nel  luglio 2019, ho sofferto della Paralisi di Bell.

È un’infiammazione del 7 nervo craniale , causata da virus o causa ignota , spesso freddo, per cui si ingrossa, e viene compresso dal foro di uscita dalla scatola cranica.

La compressione crea una difficoltà del nervo,  che non trasmette più gli impulsi, e si mostra con una paresi laterale.

L’occhio rimane aperto, la bocca non riesce a chiudere le labbra,  la mimica facciale dal lato offeso è assente.

A distanza di 1 anno, sono completamente guarita .

Vi scrivo qui sotto cosa ho fatto, e cosa ho cambiato, perché ogni malattia insegna qualcosa se si è disposti ad imparare.

– Assunzione di vit D ad un dosaggio europeo 10.000 ui al di

– gocce di  Ontano nero, per gestire il freddo

– Ribes, come simile cortisone

– Ravintsara olio essenziale per fermare il virus ,

–  vit B12, Ferro , e Zinco, perché ero risultata carenze.

– magnesio

– Tationil in fiale iniettabili

 – massaggio sul viso con oe di  Ravintsara ed esercizi per nutrire il nervo .

– riposo .

 – mesoterapia al viso ( un tipo di agopuntura) dal dr Rosali Vicenza 333 358 3399, medico consigliatomi dal dr Romano Visentin 328 568 4009 , a cui avevo chiesto aiuto.

La prima settimana ho assunto cortisone .

I primi sintomi di miglioramenti sono iniziati 30 gg dopo.

La motivazione della malattia può essere ricercata nella stanchezza data da troppi impegni e poco sonno , poco movimento fisico, e nella carenza di minerali e vitamine fondamentali , oltre al colpo di freddo che c’è stato ( ma che è stato l’elemento finale).

Le carenze di vitamina e minerali non mi davano segni specifici o sintomi , in questo caso un controllo, più completo,  nelle analisi del sangue avrebbe mostrato la debolezza.

Bevevo anche poca acqua ( credevo di bere, solo quando l’ho misurata ho avuto chiaro che era insufficiente).

La stanchezza, il bisogno di dormire, l’acqua ,  il poco movimento fisico invece , sono allarmi che non ho ascoltato,  immersa in una cultura del fare , aiutare, esserci, amare .

Ma a che serve raschiare il vaso per dare , quando poi non resta più nulla per sé?

Trovare un equilibrio tra dentro casa e fuori casa,  dentro sé e le persone care,  è un’altro elemento da imparare per stare in salute.

Ora, ho integrato le  carenze di minerali e vitamine  e le controllo.

Mi dono più tempo per dormire .

Faccio regolare movimento fisico.

La dieta era a posto anche prima.

Sto più attenta a idratarmi a sufficienza.

Cerco di avere tempo per me e per gli altri in modo più equilibrato.

Se la malattia insegna qualcosa , allora ha avuto senso .

Nella foto in alto, io nell’estate del 2020.

Qui sotto, luglio 2019.

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