Perché scrivo
Scrivere è uno dei modi per esprimere le emozioni, come disegnare,
ballare, recitare, creare con le mani.
Durante le elementari, per un compleanno, mi è stato regalato “il diario”.
Quello con la copertina rigida e i gancetti per il lucchetto.
Ed è stato così, per dare senso a quel regalo che ho iniziato a scrivere.
Scrivere mi permetteva di dare ordine, senso, spazio e posto ai pensieri, alle emozioni, agli eventi della vita.
Ho iniziato probabilmente intorno ai 9 anni, e non ho più smesso.
Carta e penna sono state di conforto nei momenti difficili della vita.
Portavo sempre con me un diario, e lo riempivo nelle pause, durante i viaggi in autobus, perché a quel tempo non esisteva il cellulare.
Avevo carta e penna con me anche quella sera che il mio ragazzo ha litigato con sua mamma, ed io in disparte annotavo il tumulto che mi saliva dentro.
Erano con me anche quando sono stata ricoverata per un trauma alla testa causato da una caduta in bici, e non riuscivo a mettere un pensiero in fila ad un’altro e scrivevo continuamente la stessa frase.
Ogni volta la penna e un foglietto volante mi hanno aiutato a essere presente a me stessa, a stare centrata su quello che succedeva senza “perdermi”.
Scrivere mi ha sempre aiutato ed accompagnato.
Anche adesso, tanti anni dopo quel primo diario, scrivere è parte del mio modo di esprimermi.
Ora non scrivo più il diario giornaliero personale, ma scrivo di benessere per il benessere.
- Scrivo per non perdere nozioni importanti.
- Scrivo per avere una mappa da consultare quando si cerca capire cosa sta succedendo al proprio corpo e dare ordine all’intricato mondo dei sintomi.
- Scrivo per continuare a tramandare la conoscenza della Medicina Tradizionale Mediterranea, appresa dal Dr. Luigi Giannelli, custode e divulgatore della nostra medicina antica a cui devo molto.
- Scrivo perché il benessere è un percorso a più mani, composto da una parte personale che dobbiamo coltivare e da un’altra parte, non nostra, che riceviamo dai professionisti della salute.
Comprendere e saper descrivere i sintomi che ci affliggono ci aiuta ad avere una parte attiva nella cura, qualsiasi cura.
Non so quando sia il giorno in cui si celebra la parola scritta, oggi la celebro con questo post.
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