Perché a volte abbiamo sempre fame?

Se ci accorgiamo di avere una strana fame continua.

Una fame che passa dal dolce al salato senza avere un senso e se si ripresenta dopo poco che abbiamo mangiato, probabilmente ci mostra qualcosa che va oltre la fame.

Se arriviamo da un periodo stressante, se ci sentiamo oppressi, carichi di tensione, dobbiamo fare troppo da troppo tempo, questa fame ci mostra quanto siamo consumati.

Meglio cercare di nutrire bene il corpo apportando minerali, vitamine e proteine.

Un integratore di vitamine B, C, e proteine magari da spirulina o polline o lievito può aiutarci a dare ordine alla fame senza senso e nel frattempo è meglio sentire il medico o un nutrizionista.

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