Mangiare fuori casa, spesso causa problemi digestivi.
I motivi della difficoltà digestiva possono essere vari:
mangiare in compagnia comporta mangiare di più di quello che ci serve,
mangiare più tardi del nostro orario normale,
mangiare cibi più conditi,
esagerare con le bevande, alcolici, dolci.
I disturbi possono essere:
mal di pancia,
mal di testa,
nausea,
gonfiore.
Per sopravvivere alle conseguenze di una digestione in difficoltà
durante il pasto o a fine pasto è utile assumere: >> Digerisco, della Specchisol.
Comode pastiglie da succhiare, saporite e concentrate che aiutano la digestione e evitano il gonfiore.
A base di carciofo, menta, melissa, boldo, china genziana, anice, rosmarino, zenzero.
Oppure:
Se ci si sveglia di notte con acidità, un po’ di sali minerali citrati >> Regobasic e una capsula di >> Glucomannano risolvono il disturbo e permettono la ripresa del sonno.
Mangiare fuori o in compagnia fa parte della “socialità” indispensabile per una vita appagante.
Non limitarsi per paura di stare male è importante!
Perchè chi mantiene relazioni affettive, vive più a lungo e meglio di chi è isolato o solo!