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Soffrire di ansia e carenza di minerali
Soffrire di tachicardia può essere dovuto a problemi cardiaci o pressori, ma può essere causato da carenza di calcio e magnesio.
Gli attacchi di ansia, i momenti di depressione profonda possono dipendere da una carenza di questi elementi.
Perché possiamo essere carenti di Calcio e Magnesio?

Difficoltà di assorbimento per problemi intestinali, assunzione di farmaci diuretici, intolleranze alimentari, diete ristrette o monotone, carenza di movimento, cibi coltivati industrialmente sono alla base della carenza di questi minerali.

Inoltre:

  • con l’avanzare dell’età abbiamo bisogno di più minerali, ma la capacità di assorbimento diminuisce.
  • l’integrazione necessaria di vitamina D fa muovere più in fretta i minerali, per costruire, riparare, strutturare e una carenza si avverte prima.
  • Le diete ricche di carboidrati causando acidificazione, sottraggono minerali dal corpo.
  • Fare attività sportiva o lavori di fatica, consuma minerali nel corpo e se l’attività si effettua al caldo la perdita è molto maggiore.
  • Chi suda di notte per la menopausa o per problemi metabolici come la sindrome metabolica o il diabete, deve integrare sali minerali per compensare la perdita.

    In caso di ansia e tachicardia, oltre che controllare di bere a sufficienza, sentire il medico per gli esami di controllo è utile integrare sali minerali composti da Magnesio-Potassio e Calcio.

    L’assunzione di sali minerali non può sortire l’effetto desiderato se nell’organismo manca l’idratazione corretta.
    È utile scegliere acque minerali da bere e non povere di minerali.
    Un esempio di minerali assorbibili e leggeri per il corpo è il >> 🌿Regobasic della Pegaso-Schwabe.

    Per altre info vai al blog: elettraerboristeria.com

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  • Avatar Silvia Franceschi ★★★★★ 4 settimane fa
    Elettra Erboristeria non è solo un'erboristeria ma un luogo di ascolto e di cura interiore ed esteriore della persona.
    La titolare è molto competente, disponibile e cura la sua erboristeria con una grandissima passione.
    Ho partecipato
    … More ad alcune interessanti serate a tema organizzate (gratuitamente) da Elettra e spero ce ne possano essere in futuro delle altre.
    Per finire trovo molto utili le pillole informative che arrivano giornalmente via whatsapp a chi aderisce al servizio: consigli, articoli...che portano sempre a nuovi spunti di riflessione.
    Non posso che parlarne bene e consigliarla.
  • Avatar Michele Busato ★★★★★ 3 mesi fa
    Competenza, gentilezza e assortimento.
  • Avatar Giuseppe Pinelli ★★★★★ 5 mesi fa
    Locale grazioso..pulito..titolare gentile e professionale...assolutamente consigliato
  • Avatar Verena Piccoli ★★★★★ 5 mesi fa
    Provare per credere ...la sua bravura è unica
  • Avatar Massimo ★★★★☆ un mese fa
    È un piacere entrare in questo negozio

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