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Spirulina, il cibo che viene dal passato
La spirulina è un’alga unicellulare preistorica di colore verde-azzurro, comparsa sulla terra nel Precambriano, circa 3 miliardi di anni fa.
Fa parte del fitoplancto ed è alla base della catena alimentare, (cibo più antico non esiste) in più immette ossigeno nell’atmosfera.
Contiene: proteine, specialmente ficocianina , amminoacidi , grassi buoni, minerali, specialmente ferro, vitamine e clorofilla (ricca di magnesio).
È stata usata dai popoli americani antichi come ricostituente.

È molto nutriente e digeribile perché le pareti delle sue cellule sono mucoproteiche e non cellulisiche (cellulosa), adatta quindi anche ad anziani o persone con problemi digestivi.
Viene coltivata in acqua dolce per questo non contiene iodio e può essere usata da chi ha problemi di ipertiroidismo, e non c’è nessuna controindicazione per chi è ipotiroideo o in terapia con eutirox.
È ottima per:

  • chi fa sport (tonica, rimineralizzante, strutturante)
  • per che segue una dieta ipocalorica (sazia)
  • per le donne in gravidanza e in allattamento (minerali, vitamine, ferro)
    LEGGI L’ARTICOLO: ” Maternal Protein Malnutrition…”
  • in persone con fegato grasso o epatite non alcolica.
    LEGGI L’ARTICOLO: “The hepatoprotective and hypolipidemic…”
    Contenendo molta vitamina K, per chi è in terapia con anticoagulanti deve sentire un parere medico prima di assumerla.
    (da: l’informatore farmaceutico- edra)

    Per altre info vai al blog: elettraerboristeria.com

Elettra Erboristeria
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  • Avatar Silvia Franceschi ★★★★★ 4 settimane fa
    Elettra Erboristeria non è solo un'erboristeria ma un luogo di ascolto e di cura interiore ed esteriore della persona.
    La titolare è molto competente, disponibile e cura la sua erboristeria con una grandissima passione.
    Ho partecipato
    … More ad alcune interessanti serate a tema organizzate (gratuitamente) da Elettra e spero ce ne possano essere in futuro delle altre.
    Per finire trovo molto utili le pillole informative che arrivano giornalmente via whatsapp a chi aderisce al servizio: consigli, articoli...che portano sempre a nuovi spunti di riflessione.
    Non posso che parlarne bene e consigliarla.
  • Avatar Michele Busato ★★★★★ 3 mesi fa
    Competenza, gentilezza e assortimento.
  • Avatar Giuseppe Pinelli ★★★★★ 5 mesi fa
    Locale grazioso..pulito..titolare gentile e professionale...assolutamente consigliato
  • Avatar Verena Piccoli ★★★★★ 5 mesi fa
    Provare per credere ...la sua bravura è unica
  • Avatar Massimo ★★★★☆ un mese fa
    È un piacere entrare in questo negozio

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