Tag Archivio per: acqua fredda alla sera

Ci sono persone che amano il caldo e aspettano 7 mesi che arrivi, e persone che lo odiano profondamente.

Di solito chi odia il caldo tende ad avere una sensazione di sfinimento, di ottundimento o male alle gambe, proprio a causa del caldo.
Se sei tra queste persone prenditi cura del tuo stare bene e quando è caldo applica strategie mirate:

  • bevi a sufficienza durante il giorno
  • integra sali minerali >> 🌿 Regobasic
  • addiziona all’acqua con karkadè
  • immergi i piedi in acqua fredda alla sera o acqua con gocce del bagno salvia Dr.Hauschka (per riequilibrare il calore e disperderlo)
  • mangia più verdura e frutta,
  • spalma sulle gambe un gel freddo o gel con olio essenziale di menta.

Trovare le azioni e i comportamenti più adeguati per sopravvivere alla calura estiva migliora lo stato di benessere.
Il karkadè per la medicina antica è una pianta che rinfresca, ammorbidisce, apporta sali minerali.
La trovi sfusa, in bustine, o nelle miscele di infusi di frutta con rosa canina, mela, mirtillo ecc.
È bello da vedere e da gustare con il suo colore rosso vivo.


I prodotti consigliati in questo articolo:


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