Tag Archivio per: #elettraerboristeria

Una tisana che aiuta la funzionalità circolatoria è formata da…

Le emorroidi sono un accumulo di sangue nel plesso emorroidale…

Per più di un motivo: lo sforzo che si deve impiegare quando….

Ripeti per favore… udito e memoria

Perdere l’udito comporta un peggioramento della qualità della vita, ma non riguarda solo la difficoltà di interagire con gli altri.

Basta una leggera ipoacusia per perdere in un tempo relativamente breve: memoria, capacità di interazione, di linguaggio, di attenzione.

Per valutare anche una leggera perdita di udito si appoggia l’orecchio su un orologio da polso. Se non si sente il ticchettio, che è di solito intorno ai 20 dB, soffriamo di una leggera ipoacusia.

Già a 26 dB viene posta la linea di demarcazione di un disturbo uditivo. 26 dB è il suono di un sussurro e del stormire delle foglie.

Riconoscere una difficoltà e adoperarsi per arginarla è il minimo che possiamo fare per noi e per la nostra salute.

Alzare il volume degli apparecchi elettronici o chiedere che si ripeta a voce più alta, non compensa la difficoltà di udito e non aiuta a rallentare il processo di perdita. Come per chi non vede bene indossare gli occhiali è un gesto normale, un apparecchio acustico migliora la qualità della vita e rallenta il processo di perdita cognitiva.

Le cause della ipoacusia sono collegate a:
fumo, diabete di tipo 2, problemi circolatori, problemi digestivi, eccesso di radicali liberi, infezioni virali, eccesso di catarro.

L’ambiente sensoriale in cui siamo immersi stimola continuamente la nostra mente, perdere la capacità uditiva ci relega in un mondo silenzioso e monotono che depriva e deprime.

Superare la vergogna e chiedere aiuto è un segno di grande amore per sé, base dell’amore per gli altri.

Se si desidera approfondire, nel sito www.elettraerboristeria.com ci sono molti articoli per comprendere i sintomi del corpo e rimedi naturali.

Elettra Erboristeria
Rimedi Naturali Personalizzati
Cornedo Vicentino Vi

 

Quello che entra, deve uscire, trasformato, ridotto,
rielaborato, ma deve uscire.

Quando i nostri amici animali non “producono” è sempre un segno allarmante di squilibrio o di qualche patologia.

La stitichezza può dipendere da:

  • mancanza di verdure,
  • da un tipo di cibo troppo lavorato,
  • da presenza di alimenti non ben digeribili o sensibilità alimentari.

Nei bocconcini per cani e gatti PuraNatura si trova la rapa rossa.
La rapa rossa apporta calcio, ferro, antociani, polifenoli.
È ricca di fibre solubili che nutrono la flora intestinale.

  • Nel cane aiuta il transito intestinale.
  • Nel gatto facilita il liberarsi dei boli di pelo.

La rapa è coltivata con metodo bio sui colli berici.
I bocconcini PuraNatura, sono cibo semi-umido per cani e gatti e sono alimenti bio per la salute degli animali, dell’uomo e del pianeta.
Per consigli su prodotti BIO per gli animali cerca nel sito con la lentina 🔍 oppure visita la pagina ANIMALI

Elettra Erboristeria
Rimedi Naturali Personalizzati
Cornedo Vicentino Vi

 

Quando avevo 10 anni, mia mamma aveva un negozio, e io odiavo sostituirla quando aveva un impegno.

Sognavo di diventare veterinaria e occuparmi di animali.

Quando ero in negozio, mi sentivo piccola, spesso imbarazzata e spaventata.

Mai e poi mai avrei scelto di aprire un negozio.

Ma la vita segue le sue strade .

I miei primi lavori, durante le vacanze scolastiche, erano sui campi. Ho raccolto uva e piccoli frutti.

Finita la scuola ho trovato lavoro come la lavapiatti, e cameriera dei piani. Ho fatto assistenza negli impianti di risalita sulla neve d’inverno. Poi ho cercato di vendere materassi porta a porta .

Sono stata assunta come impiegata in una ditta che rinverdiva le scarpate dell’autostrada. E sono uscita nei cantieri della ditta, per controllare i lavori e lavoraci pure.

Ho tagliato erba nei giardini, spalato ghiaia, tagliato siepi, pulito aiuole, lavorato in serra. E disegnato le linee di campo nei campi di calcio con la calce e la carriola.

In quel tempo, frequentavo un’erboristeria e un’autunno ho aiutato una ragazza (Gloria) nel suo negozio di erbe.

Poco dopo per fortuna, per caso o per destino, quel negozio è diventato il mio.

Nei primi anni, alla sera leggevo le proprietà delle erbe e ogni giorno le ripassavo in negozio.

Ho imparato a fare le vetrine, acquistare la merce, dire di no a telefonate di venditori di riviste e abbonamenti.

E senza tanto rumore e fatica ho cambiato 4 volte la sede del negozio, 4 forme giuridiche, 2 paesi, passato 8000 giorni, aperto pagine social del negozio e persino un sito web.

E ancora non mi pesa.

Ancora voglio imparare.

E quel non volere un negozio, di quando ero piccola è dimenticato, superato, trasformato.

Non volevo solo un negozio, volevo un posto dove incontrare le persone, chiacchierare, lavorare, imparare, crescere.

Non volevo un negozio, ma ora il negozio è con me da più di 23 anni.

Forse alle idee che abbiamo da bambini è meglio non dare troppo peso.

Quando si è piccoli e non si sono ancora messe le ali, si crede che sia impossibile volare.

Elettra, proprietaria di Elettra Erboristeria, un negozio, il mio.


Elettra Erboristeria
Rimedi Naturali Personalizzati

Cornedo Vicentino Vi


Più si abbassa la temperatura, meno percepiamo lo stimolo della sete.

È un meccanismo difensivo adeguato se abitassimo ancora nelle caverne, ma le nostre case sono riscaldate, le macchine, gli uffici, i negozi sono riscaldati.

Non sentiamo il desiderio di bere ed andiamo incontro a disidratazione.

Le labbra secche, la pipì odorosa, la stitichezza, un catarro che non passa o una tosse insistente, una difficoltà digestiva possono essere allarmi da ascoltare per comprendere che stiamo bevendo troppo poco.

Spesso mangiamo invece di bere. Peggiorando la disidratazione e il giro vita.

Quindi che fare ?

Prima di mangiare ai pasti, bere qualcosa.

E fuori pasto?

Se si ha fame fuori pasto, prima di addentare qualcosa, bere.

Se dopo un po’ si ha fame, bere un’altra volta.

Alla terza volta, si può mangiare.

Spesso abbiamo bisogno di acqua , e sali, non di cibo.

Confondiamo il bisogno di acqua con la fame.

L’autunno ci porta a bere meno, difendiamo il corpo e la salute, ricordandoci di bere.

Si può bere acqua calda, tisane, zenzero e limone, cicoria o orzo, brodi leggeri, qualsiasi cosa ci piaccia.


Elettra Erboristeria
Rimedi Naturali Personalizzati
Cornedo Vicentino

#erborista #yogitea #neavitaitalia #elettraerboristeria #cornedovicentino #rimedinaturali #tisane #salute #saluteebenessere #pelle #difeseimmunitarie #acqua


La quantità e la qualità del sonno, influiscono sulla nostra capacità difensiva.

Tra le tutte funzioni del sonno, tra cui regolazione ormonale, stoccaggio energia, pulizia del cervello, rigenerazione dei tessuti, regolazione della pressione ecc, c’è anche quella di renderci più forti.

Uno studio americano, ha testato su adulti sani, la resistenza a malattie infettive respiratorie.

Un confronto tra due gruppi di persone, il gruppo deprivato del sonno, aveva meno resistenza, si raffreddava più facilmente e era più soggetti a malattie respiratorie di quello che veniva lasciato dormire.

Il sonno è una funzione fondamentale per il corpo e per mantenere la salute.

In caso di difficoltà di avere un sonno regolare e ristoratore, applicare un’ igiene del sonno può aiutare e permette di mantenere i cicli del sonno efficaci riposanti.

Pratiche per avere un sonno di qualità:

1- la camera da letto deve essere fresca, sotto i 18 °C.
2- la camera deve essere solo dedicata al sonno .
3- si deve garantire una buona aereazione.
4- bisogna porre cura del letto ( materasso e cuscini comodi, intimo naturale).
5- è utile risvegliarsi sempre alla stessa ora
6- è importante non restare a letto in dormiveglia al mattino
7- di giorno bisogna stare più possibile esposti alla luce
8- ridurre l’esposizione luminosa dopo il tramonto ( utilizzare occhiali solari di sera)
9- no al digiuno serale se si è insonni
10- non fare attività intensa dopo le 20.
11- bere di giorno per non bere alla sera e doversi risvegliare per andare in bagno
12- no tè o caffè dopo le 17.00
13- mangiare presto, 4 ore prima del sonno, gestire il reflusso di stomaco.
14- non fumare alla sera
15- non dormire sul divano

16- attivare una sleep routine serale

Dr. Patrizia Congiu

Dormire bene protegge la salute fisica e mentale.


Elettra Erboristeria
Rimedi Naturali Personalizzati

Cornedo Vicentino Vi #difeseimmunitarie #invecchiare #invecchiarebene #salutementale #saluteebenessere #salute #melatonina #dormire #oliessenziali #rimedinaturali #cornedovicentino #elettraerboristeria

Tag Archivio per: #elettraerboristeria

Sabato 23 Luglio

In regalo il gel aloe vera + 97 % della Pranarom.
A tutti i clienti che festeggeranno il compleanno di Elettra Erboristeria, in regalo questo gel di aloe da usare da solo sul corpo, sia per bambini che adulti, adatto a tutti i tipi di pelle.
Ideale come base per emulsionare gli oli essenziali.

 

FESTEGGIAMO ASSIEME CON:
  • Apertura sabato:
    dalle 9:00 alle 13.00,
    dalle 15.30 alle 19.00
  • Gelato super della gelateria Ricordi con Nicolò al banco.
  • Super mega regalo utile e innovativo per tutti.
  • Bibite da gustare per sedare la sete estiva e le chiacchiere.

 

Segnati la data! Festeggia con Elettra Erboristeria!

 

Elettra Erboristeria
Cornedo Vicentino Vi
Via Monte Pasubio, 27

Sabato 20 Novembre 2021, giorno di festa !

Compio 50 anni.

Festeggia con me il mio compleanno.

Passa in negozio, ci sarà un dono per tutti.

Per rispettare le regole di distanziamento e per evitare assembramenti all’interno del locale, ho ideato la postazione “Auguri!”

Davanti alla porta ci sarà un tavolino con blocco e penna, per lasciare un pensiero o un augurio. E ritirare il dono.

Leggerò con gioia ogni scritto.

Perché la parola scritta vive oltre il momento e mi permetterà di portare i vostri auguri a casa con me.

Sabato 20 Novembre, dalle 9.00 alle 13.00.


Elettra Erboristeria
Cornedo Vicentino Vi
Via Monte Pasubio, 27

Tel 0445 825502
Cell 375 5390983

error: Il contenuto è protetto!!