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Ogni cura ed ogni guarigione è basata sulla parola.

È tramite il racconto di sé, dei propri dubbi, sensazioni, emozioni, sintomi che si costruiscono storie e si delineano percorsi.

Ed è proprio sul racconto che si basa il primo master di medicina narrativa alla Columbia University di New York.

Perchè il racconto di sè è la prima forma di cura e se raccolto da un medico che possiede abilità nel riconoscere, assorbire, interpretare le storie dei pazienti, allora la parola è lo strumento per una medicina a tutto tondo.

Una medicina che considera la persona come essere umano e non solo come macchina da aggiustare, una medicina dove empatia, ascolto, riflessione e fiducia costruiscono la struttura della Medicina Narrativa.
(Rita Charon- Arthur Kleinman- Melvin Koner).

Avere cura e rispetto delle parole è il primo passo che possiamo compiere come esseri pensanti dotati di questo grande strumento.

Cura delle parole dette, rispetto dei silenzi che caricano di valore le parole, attenzione per le parole raccontate e ricevute.

Perchè sulla parola e sulla sua valenza curativa si basa tutto il nostro vivere.

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Sei il tipo terra – pratico.

Vai all’essenziale, non sopporti chi parla in continuazione, chi si perde in mille congetture, poche e sagge sono le tue parole.

La terra è l’elemento che ti rappresenta perché essa è solida e stabile (finché qualcosa di potente non la smuove da dentro, nel profondo).

La tua fermezza e stabilità dona sicurezza e infonde fiducia, ma bisogna saperti ascoltare, perché sei di poche parole.
Sei portato per il lavoro pratico, concreto, dove possono esserci problemi da risolvere.
A volte il tuo rispondere brusco può non piacere, ma mostra la tua schiettezza.

La forma fisica forte ha bisogno di essere nutrita ma alleggerita, evitando cibi troppo pesanti, usando aromi ad ogni piatto o nelle bevande.

La secchezza del tipo terra, può comportare stitichezza, rigidità, dolori, calcoli.

Bevande aromatizzate con melissa o menta, basilico o anice aggiungendo malva per la buona umidità, portano movimento e leggerezza.
Un semidigiuno 1 volta alla settimana aiuta a smaltire le scorie accumulate.

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Come proprietari e principali responsabili della salute dei nostri animali dobbiamo imparare ad osservarli con attenzione.

Sia cani che gatti non si lamentano al primo disturbo, ma tentano di dissimularlo.
Osservarli per capire quando qualcosa non funziona ci permette di intervenire in tempo evitando peggioramenti a volte gravi.
Quante volte abbiamo visto il nostro cane zoppicare per una spina, senza aver sentito che si sia lamentato quando l’ha presa?

E quante volte ci accorgiamo che il nostro gatto sta male, solo perché sporca in giro o si gratta troppo spesso?
In più ogni animale ha il proprio carattere che può essere esuberante o riservato, a cui dobbiamo dare spazio e comprensione.

Quindi, come capire se il nostro animale sta male?

Osservare:

    • quando qualcosa viene fatto in modo diverso dalle azioni abituali,
    • quando il pelo non è lucido e compatto,
    • quando l’animale sa odore,
    • quando non si muove con agilità,
    • quando è soggetto a parassiti interni od esterni,
    • quando cambia abitudini,
    • quando non scarica regolarmente.

Un animale è un componente della famiglia che porta gioia, dolcezza, compagnia, allegria, chiede poco e dona molto, sta a noi rispettare e onorare la loro grande fiducia in noi e il loro affetto.

In più un animale in casa ci allena ad ascoltare, ad entrare in empatia, a vivere le emozioni che sono la base della VITA.

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Un cane è un laboratorio di emozioni positive.

La fiducia, l’attenzione ad ogni nostro comportamento, stato emotivo e la gioia che trasmette è una porta verso la felicità.
Ma anche quello che lui “produce” ogni giorno, se dentro le regole di salute, porta serenità.

Se la cacca del tuo fidato amico cane non è a posto, tutto il suo corpo ne risente.

Le piante antispastiche, lenitive, protettive possono essere di grande aiuto.

Le trovi nei bocconcini probiotici PuraNatura.
Solo piante (camomilla, finocchio, melissa, menta) cicoria per avere l’inulina che nutre la flora batterica, lievito per le vitamine B.
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