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Ogni cibo che mangiamo genera nel nostro corpo calore o freddezza.

Questa proprietà si chiama “Natura Termica dei cibi”.
Mangiare melone o fragole è diverso che mangiare spaghetti all’arrabbiata o salamino piccante.
Ogni luogo e ogni stagione porta con sé cibi adatti al momento per aiutarci ad affrontare la stagione imminente.

In primavera inoltrata troviamo un’alta varietà di frutta: ciliegie, albicocche, fragole.
Frutti ricchi di acqua, che si sono maturati velocemente.
Questi frutti portano acidi organici della frutta e acqua, che hanno il compito di rinfrescare e alleggerire il sangue.
Il sangue più leggero scorre meglio, ripulisce e prepara il corpo ad affrontare il caldo estivo.

In autunno inoltrato invece troviamo: noci, nespole, castagne, le quali sono molto meno ricche di acqua, maturano lentamente e resistono commestibili per parecchio tempo.
Questi cibi sono più calorosi, concentrano i succhi e il sangue e ci preparano per l’inverno.
Per questo è più saggio mangiare i prodotti di stagione, perché oltre che essere meno costosi, sono più adatti a mantenerci in salute.

Ps. La natura termica dei cibi può essere modificata tramite la cottura, salatura e metodi impiegati per conservare.
Se sei un tipo che ha sempre freddo fai attenzione ai cibi ricchi d’acqua come la frutta e la verdura che cresce veloce e lo yogurt;
se invece hai sempre caldo, limita i cibi salati, essiccati, molto cotti o speziati.

Diventiamo un po’ quello che mangiamo.
È meglio avere cura di ciò che mettiamo in bocca, perché se mangiamo spazzatura, diventeremo spazzatura.

Nel sito trovi moltissimo materiale per comprendere i sintomi del corpo, forza dei cibi, le costituzioni (essere calorosi o freddolosi) e rimedi naturali.
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Si dice che mangiamo cioccolata perché ci serve il magnesio, ma l’elemento importante potrebbe essere il Rame.

Il Rame è importante per il nostro organismo perché stimola, aiuta, determina, un sacco di reazioni nel corpo.

Il Rame aiuta l’innalzamento termico , quando la febbre ha funzione di difesa.

Serve il Rame in caso di parassitosi.

L’ attività intensa ha bisogno di Rame, per eliminare i radicali che si formano.

Il Rame favorisce il processo di detossificazione .

La carenza crea : perdita di colore dei capelli , difficoltà di concepimento, perdita di massa ossea.

La vit B è usata bene solo se c’è il Rame.

Se si usa tanta vit C, serve più Rame.

Per migliorare il metabolismo del ferro e la sintesi dell’emoglobina , il Rame è un cofattore importante.

La pillola anticoncezionale, consuma Rame.

E il Rame potenzia l’attività di antibiotici.

( Non va integrato in caso di artrite reumatoide)

Il Rame si trova nelle carni, nel cioccolato, soia, verze, legumi , alghe, noci, semi girasole, avena.

Nel caso in cui c’è più bisogno di Rame, come infezioni, osteoporosi, anemia, si può integrare con l’oligoelemento.

( Oligoelementi : Ivo Bianchi ).


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