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Cosa bisogna avere a casa di indispensabile per affrontare Settembre e…

La pelle non è solo l’involucro che ci contiene.

 

Non è solo il modo con cui andiamo in contatto con il mondo.

E non è solo il mezzo con cui trasmettiamo e riceviamo carezze, abbracci, affetto.

La pelle è considerata il secondo rene e il secondo polmone.

La pelle parla anche del nostro intestino , di come digeriamo, di come assorbiamo il cibo, di che batteri ci abitano .

Spesso , forme di intolleranze alimentare o allergie, si mostrano con dermatiti o macchie, ponfi o piaghette.

La causa può essere dovuta da un’ alterata permeabilità intestinale e/ o d una sensibilità istaminica.

Anche le carenze o gli eccessi di cibo, si mostrano sulla pelle.

– le carenze : con colorito spento , occhiaie scure, pelle secca, pelle grinzosa, ematomi, piaghe, scolorimenti.
– l’eccesso : con rossori, macchie , brufoli, pruriti, stratificazioni, piaghe.

Per questo è fondamentale controllare come reagisce la pelle, cosa mostra di sé, come parla di noi.


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Le spie di allarme della macchina ci avvisano che qualcosa non sta andando bene .

 

Andare subito dal meccanico permette di sistemare la funzione che non lavora perfettamente ed evita un danno molto più grosso.

Per il corpo , in generale, vale lo stesso principio.

All’inizio c’è un disturbo, un segno, poi sopravvengono problemi sempre più grandi , finché qualcosa non si rompe in modo irrimediabile.

In più, nel corpo, anche se possiede una grande capacità di rigenerazione, non tutti i pezzi sono sostituibili.

Quali sono gli allarmi da controllare e li controlli ?

– pelle ruvida sulle braccia

– occhiaie scure

– mal di testa al mattino

– lingua patinata

– macchie sulle unghie

– stitichezza

– pipi carica o trasparente

– disturbi del sonno

– assenza di sogni

– unghie o capelli fragili

– stanchezza

– cali di vista

– ossa che scrocchiano

– carie ripetute

Osservare gli allarmi, permette di intervenire per tempo ed evitare danni più gravi oltre che miglirare la qualità della vita.

Ad esempio: la pelle ruvida delle braccia parla di una difficoltà intestinale, probabilmente una carenza vitamina o intolleranza al glutine.

( non tutte le malattie danno segni di allarme, ma per quelle che ci avvisano, abbiamo il dovere e la fortuna di poter fare qualcosa ).

 


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