Hai la pancia sempre gonfia? Forse è SIBO –

La SIBO si presenta con un gonfiore continuo e anomalo dell’addome.

Non può essere causata dal mangiare male, o dalla genetica.

Non è un’infezione, e non si risolve assumendo un antibatterico.

La SIBO è un disturbo dell’intestino tenue, che mostra una presenza massiccia di batteri, dove non dovrebbero esserci.

Questa abbondanza di batteri crea un’infiammazione con produzione di polisaccaridi, interleuchina 1 , 6 e alfa, acido propionico.

La causa della SIBO è sempre la somma di vari fattori:
– stile di vita moderno, dove la spinta a produrre, ad essere efficienti, presenti, produttivi, crea uno stress continuo, con un senso di insoddisfazione per il tempo residuo da vivere, e disturbi del sonno.
– alimentazione carente di elementi importanti come vitamine, minerali, fibre , acidi grassi a catena corta.
– traumi emotivi o difficoltà relazionali.

Per avere ragione della Sibo , il medico deve prendere in carico la persona in toto, aggiustare alimentazione, consigliare stili di vita più adeguati, e se vede il caso, inviare ad un percorso psicoterapico.

La pancia, posizionata sotto il diaframma, rappresenta la parte più istintiva, rispetto a quella mentale che sta sopra .

Quando la parte istintiva, si fa sentire, di solito è per avvisarci che qualcosa non va bene, e che non possiamo gestire solamente in alto, nella mente.

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