Uova, Cibo Ottimo Per L’Autunno.
Le uova sono ottime da mangiare in autunno.
Per gli antichi , le uova erano tenute in gran considerazione.
1- uovo
Donano buon nutrimento, sono leggere, non pesano sul corpo perché passano veloce, e sono lenitive in caso di mal di gola.
Sono un cibo ideale per gli anziani.
Per ottenere il miglior nutrimento devono essere cotte alla coque, o bollite in acqua con salsa di pesce ( ora tamari), vino, olio.
In ogni caso, cotte poco.
2- tuorlo d’uovo
Di natura dolce, è tonico del sangue, lubrifica in caso di secchezza , aiuta cuore e reni.
Ottimo in caso di insonnia, strappi muscolari, singhiozzo, diarrea, aborto, ustioni, epatite, malnutrizione nei bambini, eczema.
Il tuorlo d’uovo , contiene B12, vitamina A, e un poca di vitamina D, che sono indispensabili per rinforzare le difese e nutrire il corpo, ideale per l’autunno, per tutti i bambini.
L’albume, bianco, va meno bene per chi ha problemi di ritenzione idrica, catarro, pesantezza alla testa.
L’ovetto sbattuto con lo zucchero è la merenda ideale per i bambini .
Usa sempre e solo uova biologiche , o di casa.
Elettra Erboristeria
Rimedi Naturali Personalizzati
Cornedo Vicentino
Lascia un Commento
Vuoi partecipare alla discussione?Sentitevi liberi di contribuire!